中低理論,人宅

減脂運動｜減脂多久有效果？做中低強度運動，消脂效果最理想

有接觸開運動理論的朋友，相信對以下說法不會陌生：「以減肥為目標的運動應以中低強度（約60-70%）進行，在這個心率強度區域內，身體會以脂肪作為主要燃料，故能有效消脂。相反，劇烈運動時身體會優先使用醣份（碳水化合物）作燃料，因它較脂肪更能快速供應能量予肌肉活動，但變相就 ...

2023年4月交通安全祈願・車のお祓いに縁起のいい吉日カレンダー

2023年4月の交通安全祈願・車のお祓いに縁起のいい吉日を紹介。カレンダー形式でわかりやすく紹介、また各月でとくに縁起のいい日もピックアップして紹介しています。交通安全祈願・車のお祓いに吉日を選びたいという方におすすめです。

手指痛、手腕痛!一圖簡單看懂，6種關節炎常見部位、好發原因

近端指節（手指第二關節）：退化性關節炎、乾癬性關節炎、類風濕關節炎、紅斑性狼瘡掌指關節（食指至小指連接手掌的關節）：類風濕關節炎、紅斑性狼瘡、假性痛風手腕關節：類風濕關節炎、假性痛風大拇指的腕掌關節（大拇指連接手掌的關節）：退化性關節炎、類風濕關節炎、紅斑性狼瘡、假性痛風（圖片授權／蔡昀臻醫師）手指退化性關節炎好發在哪？小心紅腫、脹痛手指「過勞」奇美醫院風濕免疫科主治醫師陳昭宇表示，手部的退化性關節炎最好發的部位是大拇指的腕掌關節，其次是各指的遠端指間關節、近端指間關節等。退化性關節炎是關節長年累月勞損而導致的疾病，主要因關節老化，關節液分泌減少、軟骨損耗變薄導致，若平時維持不正確的姿勢和活動，如攜帶過重物品而令關節受到太大的壓力，也會造成情況惡化。

日语中为什么要用"月火水木金土日"来表示星期？

笑，何止日语用月日金木水火土，全世界都用月日金木水火土啊（注:指天上的星星，不是阴阳五行），中国古代也有这么用，只不过你没有善于发现的眼睛哈因为归根结底"星期"就是用天上的星星计日，不同的语言中，不同的星星有不同的守护神，表述星期的时候会用本国的神平替。但不管是直接用行星的名字，还是用行星守护神名字，归根结底都是指向月火水木金土日（七曜）的你以为sunday为什么是sunday？还不是sun的day吗你以为monday怎么来的？ moon的day啊星期二在罗曼语（法语西班牙语意大利语等）里都是用战神mars命名，mars也就是火星对吧，日耳曼语（英语德语）用北欧战神tyr命名星期三在罗曼语中用财神和交通神mercurius命名，那就是水星。

1977年属什么生肖 1977年属什么生肖啥命

【1977年属什么生肖】农历1977年是农历丁巳年，也就是蛇年。那么，这年出生的人属相为蛇。巳蛇，十二生肖之一，地支的第六位。蛇灵敏灵活，巳时蛇多隐蔽在草丛中。逢巳年出生的人属蛇，北方大都说属小龙的，也有说属长虫儿的。人们之所以称蛇为"小龙"，是因为龙的形象最早脱胎于蛇，并非像有的人所说的将蛇称为"小龙"是"攀龙附凤"的意思。民俗汉族民间有"蛇脱皮"的说法，认为只要看见蛇脱皮，是不吉利的征兆。民谚说："见到蛇脱皮，不死脱层皮。 "尤其是在春季更为大忌。在青海地区，若家中发现蛇，最忌杀死。认为若杀死蛇或蛇没有被打死，蛇就会采取报复行动，于家门不利。所以若在家中发现蛇，就将其捉入罐中或挑在长杆上，然后送到山谷中，并求其躲进山洞，别再回到人家中。

国家统计局信息公开

全年出生人口为902万人，死亡人口为1110万人。出生人口少于死亡人口，影响我国人口总量比2022年减少208万人。我国人口总量出现下降，主要是由于出生人口减少。一是育龄妇女数量减少。2023年，我国15—49岁育龄妇女人数比2022年减少300多万人。二是生育水平下降。

有哪些人格容易被误判为intp？

就是ENTP过于跳脱，i变e比你们想象中的要难多了，首先就是要承认社交有趣人类有趣，其次能从社交中获得能量，这两点直接劝退了好多i人。ENTP和INTP的功能完全对调：Ne-Ti让ENTP更容易华而不实，浮于表面，学而不精，学而不思；Ti-Ne让INTP更容易纸上谈兵，无限 ...

星座命盤解析懶人包（星座命盤解析3大重點 + 感情、財運）

STEP1 . 判斷「內向」還是「外向」 STEP 2. 判斷元素 STEP 3. 勇敢猜吧! 星座、行星、宮位關鍵字十大行星關鍵字十二星座關鍵字十二宮位關鍵字從星座命盤看感情占星的男性擇偶條件占星的女性擇偶條件從星盤看財運愛錢不等於愛賺錢？可以賺錢的 6 個宮位十二星座日期對照表格星座命盤解析概論星座命盤四大要素：星座、行星、宮位、相位我們都知道星座命盤四大要素包含：星座、行星、宮位、相位。